孩子学习能力差？真正拉开差距的，从来不是智商

每次家长会结束后，总有家长围过来问同一个问题："我家孩子也挺努力的，每天熬到十一二点，为什么成绩就是上不去？"

问完，再补一句："他脑子没问题，就是……笨了点。"

我每次听完都想说一句话：你的孩子一点都不笨。他的问题，从来出在"学习能力"这三个字上。

今天这篇文章，我想把这件事掰开了、揉碎了讲清楚。看完你会明白——真正决定一个孩子成绩上限的，从来不是天赋，而是学习能力。

学习能力这件事，可以拆成三个层面来讲。

第一层：规范的学习行为。

第二层：良好的学习习惯。

第三层：有效的学习方法。

当一个行为持续 30 天以上，就会变成稳定的行为；稳定的行为再持续超过 100 天，就会形成习惯；当习惯稳定下来以后，孩子自然会摸索出适合自己的一套方法论。

这套方法论，就是孩子自己的学习能力。

这三层的关系，你可以理解成：规范行为是地基，学习习惯是承重墙，学习方法是屋顶。地基不牢，墙砌得再高也没用。

什么叫规范的学习行为？

我经常问家长四个问题，你可以对照一下：

第一，新课之前，你的孩子能有效预习吗？

第二，回家写作业之前，你的孩子会先复习当天内容吗？

第三，孩子写作业的时候，会记录开始时间和结束时间吗？

第四，你的孩子有错题本吗？

如果这四个问题里有两到三个的答案是"没有"，那你就不必再问我"为什么孩子成绩上不去"了——因为问题就出在学习过程上。

有一句话特别扎心，但特别真实：你不改变学习过程，结果永远不会改变。

把学习能力拆进八大环节

学习这件事，可以拆成八个环节：

1. 计划管理

2. 预习管理

3. 听课管理

4. 复习管理

5. 作业管理

6. 错题管理

7. 难题管理

8. 考试管理

这八个环节，涵盖了孩子学习的全部过程。

说实话，孩子能做到前六个环节，就已经非常了不起了。能做到五到六个环节，孩子的学习行为就会发生根本性的改变，学习成绩自然会跟着往上走。

下面我把这八个环节里最核心的几个，单独拎出来讲。

一、计划管理——对时间做通盘管理

计划管理的核心，是对时间做通盘规划。

我分享一个真实的案例。

江西省有一位文科状元，她的作息表是这样的：

每天中午放学回家，先看半小时电视，然后吃午饭，吃完饭再接着看半小时电视。之后简单复习一下上午的课程，上床睡午觉。下午最后一节自习课，她用来复习历史、地理、政治这类需要大量记忆的科目——因为从心理学角度讲，下午最后一节自习课这段时间，记忆效果是最好的。

放学后其他同学都走了，她愿意在安静的教室里多留一会儿，再学一阵。回到家，打开电视看动画片——这个习惯从小到大没变过。看完动画片，看新闻联播；看完新闻联播，立刻进房间进入学习状态：先学一小时数学，再学一小时英语，再学一小时其他科目。每天晚上 11:30 准时上床睡觉，第二天早上 6:30 准时起床。

这份时间表，她执行了整整几年，几乎没有变过。最后，她以江西省文科状元的身份考进了北大。

你看，状元不是天赋异禀，而是把每一个小时都安排得明明白白。

二、预习管理——找到明天听课的重点

中央教科所曾做过一个调查：重点中学里能主动预习的学生只有 26%，普通中学不到 18%。

而班级前三名的学生，几乎都有一个共同点——都有有效预习的习惯。

有效预习的目的只有一个：找到明天老师讲的新课里你不懂的地方。

这个不懂的地方，就是你明天上课时最需要集中注意力听的地方。

有效预习的结果是：你听课有了侧重，听课效率自然提高，"上课走神"的老毛病也能得到纠正。

我带过一届毕业班，其中有个男生，只改变了"有效预习"这一项行为，三个月的时间，他的年级排名就往前提升了 198 名，进入年级前十。最后，他凭自己的实力考上了世界著名大学——国立大学，至今还在国外读书。

怎样做到有效预习？

有效预习分三个核心部分：读、写、练。

读，是阅读。不管什么科目，先用两三分钟把整篇教材通读一遍。

写，是书写。在通读的过程中，把不理解的问题记录在预习本上——这就是明天听课的主要内容。

练，是练习。练一练课后的作业题，不要多，只做一道就行。选的是双基题，也就是最基础的那道。

如果孩子会做，说明他的自学能力在提高；如果不会做，也不要责怪——因为这是新课，本来就不会做，这是正常的。

经过这样一个过程，预习才是有效的。

另外，给孩子画一张预习管理表，和课程表完全配套。预习了就打勾，没预习打叉，补上了再改过来。当孩子一直坚持预习的时候，一定要给孩子正向的鼓励，要赏识他，肯定他，让他有动力坚持下去。

预习时间控制在 3 到 5 分钟，不要超过 8 分钟——超过了，那就变成自学了。

三、听课管理——跟老师、抓重点、当堂懂

听课要把握三个关键词：跟老师、抓重点、当堂懂。

重点有两个：

第一个是公共重点——定义、定理、公式、定律等所有学生都要掌握的内容。

第二个是个性化重点——你在预习时记录下来的、自己不懂的地方。

个性化重点更关键。因为每个孩子的知识掌握程度不同，如果不预习，就不会知道自己哪里不懂，也就没有个性化重点。

有了重点，听课的效率自然会提高。

有数据显示，没有预习的学生，当堂弄懂的只占 50% 到 60%；进行了有效预习的学生，当堂弄懂的比例能达到 80% 到 90%。

差距，就是这么拉开的。

四、复习管理——三个字：想、查、说

有效复习的精髓，就三个字：想、查、说。

想，是回想。查，是查阅。说，是复述。

回想，就是把学过的东西在自己大脑里"放电影"。这是非常好的复习方法，几乎所有优秀学生都会做。

上完课最需要做的第一件事，就是回想课上的内容。在回想的过程中，孩子会发现：有的内容很清楚，有的内容很模糊，有的内容一点也想不起来。能想起来的那部分，其实已经复习了一遍。经过几轮这样的回想，几乎可以终生不忘。

回想为什么有效？因为人的记忆是以"图片"的方式储存在大脑里的。你可以做个试验：当你回想一个人的名字时，首先想到的是这个人的模样；如果你想不起这个人的样子，你是叫不出他名字的。

查阅，是通过回想找到自己不会的地方。说，是复述——把学到的内容用自己的语言重新讲一遍。

听别人说的你会了，不是真的会；只有自己说出来，才是真正的会。听明白的，不是真正的明白；说出来的，才是真正的明白。

如果能坚持两三个月，你会惊喜地发现：孩子的记忆力提高了，概括能力提高了，领悟能力提高了，表达能力增强了，写作能力也跟着上来了。

孩子的成绩，自然会直线上升。

而且，孩子会发自内心地觉得：学习是一件轻松、愉悦的事情。

五、作业管理——限时学习，是对孩子的一种训练

孩子写作业，一定要记录开始时间和结束时间，也就是限时学习。

为什么要限时？因为中考、高考都是限时考试——平时训练不到位，到了考场上就会手忙脚乱。

一开始，允许孩子作业时间长一些，允许他失败。慢慢地，通过多次限时训练，把写作业的时间压缩下来。

写作业的时候，要做到四点：

1. 不复习，不作业

2. 不限时，不作业

3. 不检查，不作业

4. 不小结，不作业

其中，最重要的是限时和小结。

六、错题和难题管理——有了错题本和难题本，就叫"会考试"

错题和难题，往往是大考中拉差距的部分——也就是选拔性题型。

如果孩子对这部分题型进行了归纳和总结，那就等于掌握了选拔题的解题规律。考试时，孩子就会很顺利，得高分也就是自然而然的事。

难题本上要记五项内容：

1. 原题

2. 错因

3. 正确答案及举一反三（举一反三用于一个月后复习）

4. 题型归纳

5. 复习次数（每隔一段时间要复习一遍，强化记忆）

七、考试管理——做好丢分统计

考试结束后，引导孩子做一份丢分统计表。

这份表的目的，是让孩子清楚地看到：自己到底丢分在哪里。是知识点没掌握？是审题不清？是计算失误？还是时间分配不合理？

找到原因，才能查漏补缺；查漏补缺，下次才能少丢分。

的话

回到开头那个问题：为什么我家孩子挺努力，成绩就是上不去？

答案其实很简单——孩子缺的不是努力，而是学习能力。

学习能力这东西，听起来很玄乎，但拆开来看，就是八个环节里的一件件小事：会不会预习、有没有复习、写作业有没有限时、错题有没有整理。

这些事，单看都很小，做起来也不难，难的是日复一日地做下去。

当这八个小习惯稳定下来，孩子的成绩，自然会给你一个惊喜。

到那时候你就会明白：真正拉开孩子之间差距的，从来不是智商，而是学习能力。