孩子戒游戏瘾的最好方法

【来源：易教网 更新时间：2024-09-06】

孩子戒游戏瘾的最好方法

了解孩子沉迷的原因

大部分家长一看到孩子玩游戏就会生气，甚至会对孩子发火。然而，这样只会让孩子产生逆反心理，更加依赖网络来发泄情绪。实际上，孩子沉迷游戏的原因很可能是现实世界给他们带来的压力太大，他们需要在虚拟世界里找到一丝宁静。家长应该明白，这也是一种疏解压力的方式，不仅仅是孩子需要，成年人也需要。

让孩子有节制的玩耍

让孩子完全不接触网络是不现实的，因为网络已经成为这个时代的产物。如果孩子对网络没任何兴趣，可能反而是自愿落后的表现。很多男孩喜欢玩网络游戏，而女孩则喜欢一些益智游戏。他们会在无聊的时候用游戏打发时间，这已经成为一种潮流。作为父母，我们必须承认这个事实，不要天真地以为孩子不会碰任何游戏。

帮助孩子制定计划

人都有惰性，无论是大人还是孩子。但与认知不足、自律能力差的孩子相比，大人更具有逻辑和理性。因此，家长应该帮助孩子制定合理的学习和游戏计划。如果孩子认真执行计划，可以有适当的奖励。家长也应该带头，例如不把电子设备带进卧室，这可以防止孩子在睡前玩游戏影响睡眠，同时也可以与孩子互动，加强亲子关系。 家庭教育是孩子全新的体验，家长在这个过程中应该帮助孩子建立良好的生活和学习习惯，加强引导，处理好与孩子的关系。对于孩子沉迷游戏的问题，家长需要更多的耐心和责任心，尝试不同的方法帮助孩子，总会有一种方法能帮助他们戒掉游戏瘾。

孩子玩游戏上瘾的原因

孩子缺少鼓励与肯定

有时候，即使孩子考得很好，家长也不满意，担心孩子考不上重点学校，觉得他还有进步的空间。因此，孩子努力付出后未得到适当的鼓励和肯定，久而久之，他会感到失望，失去继续努力的动力。这就导致孩子因为家长的教育方式而感到挫败，从而容易沉迷于网络游戏寻求肯定。

孩子的闲暇活动太单调

孩子的每天生活太过单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方式。现今许多活动都与网络相连，互联网已经悄无声息地渗入孩子生活的方方面面。因此，作为家长，我们必须认识到，孩子玩游戏不是原罪。问题关键在于孩子平时没有足够的时间和多样化的闲暇活动，所以他们容易对网络上瘾。