家长做好这“三心”，孩子高考更自信

【来源：易教网 更新时间：2024-04-22】

如何帮助孩子度过高中三年

高一

高一是一个对学生和家长都是一种考验的阶段。在这个阶段，孩子们表现出敏感性、社会性、动荡性和闭锁性。他们变得更加思想活跃，对新事物接受能力强，对社会问题和自己的见解越来越感兴趣。他们的情绪容易激动，对事物充满了热情和焦虑。同时，他们开始注重个人隐私，不轻易表露内心世界，有些内敛。

为了帮助孩子度过高一的阶段，家长可以营造良好的成长环境，创造一个有利于健康成长的家庭氛围。要指导孩子学会科学安排时间，制定学习生活作息时间表和一周学习计划表，帮助他们有条不紊地学习、活动和休息。此外，家长还应放下架子，与子女做朋友，与孩子进行谈心活动，展现对孩子的爱和关怀。同时，家长可以改进育儿方法，多请教教育书籍，提高自己的修养，以便更好地帮助孩子。

高二

高二是一个容易迷失方向、容易两级分化的阶段。学生们因为目标不明确而产生茫然，面临挫折时容易自我怀疑和焦虑。一些学生在高二阶段轻松放松，而到了高三才发现为时已晚。另外，高二也是学生们恋爱的高发期，他们寻找被珍视的感觉，在攀比和从众心理的影响下开始蠢蠢欲动。此阶段学生也容易胆大妄为冲击规定，违反学校制度。

为了帮助孩子度过高二的阶段，家长要与孩子交心，与老师交流，与学校配合。要营造好沟通的家庭氛围，让孩子有机会表达自己的想法和情绪。家长要成为孩子的积极支持者，相信孩子的未来。要帮助孩子理解自己的优势和提升的空间，让他们看到成绩差距不代表能力、综合素质和未来事业的差距。此外，家长还要和孩子做朋友，参与孩子的学校事务，共同关注他们的成长。

高三

高三是一个全面、系统的综合压力体系的阶段。学生们在这个阶段经历着对辩证逻辑思维的发展、对知识的汇总融合和对高考压力的承受。他们背负着自己的未来和家人的期望，面临巨大的精神和肉体压力。同时，高三的学习方式以反复背诵和题海中生活为主，容易出现心理饱和效应。

为了帮助孩子度过高三的阶段，家长要营造好沟通的家庭氛围，让孩子有机会表达内心的压力和不安。家长要做一个积极而不消极的支持者，相信孩子的能力和未来。要帮助孩子理解学习的重要性，并引导他们运用辩证逻辑思维解决问题。同时，家长还要提供情感上的支持和理解，帮助孩子集中精力学习，克服注意力不集中和情绪不稳定的问题。

如何帮助孩子在高考之年做好准备？

一、心理准备

在高考之年，不仅考生本人，家长也需要做好心理准备。高考是一家人的大事，每个家庭成员都应该做好充分的准备。家长要让孩子明白，高考是全家人的共同战斗，作为孩子的心理支持，家长要给予孩子充分的信任和支持。在剩下的时间里，家长既要帮助孩子紧张备考，又要减轻孩子的压力和负担。家长需要做好剩下时间的安排，并指定一位家长负责孩子的高考事务。另外，家长还要帮助孩子调整学习方法，确保各科都能够平衡发展，养成良好的做题习惯，提高做题效率。

二、营造良好的学习环境

在高考之年，家长要为孩子创造一个安静、舒适的学习环境。减少亲朋好友的往来，避免不必要的外出活动，让孩子能够专注于学习。为孩子准备一个独立的学习房间，确保房间的灯光、桌椅和书架都能够适合孩子的学习需求。此外，还要及时为孩子准备各种学习用具。如果条件允许，最好能接送孩子上学，这样孩子在上下学的路上也能稍作休息，避免公交车的拥挤。

三、良好的沟通

家长要与孩子建立良好的沟通渠道，高考不仅是考生个人的事情，也是全家人共同的目标。家长要及时了解孩子的心理动向，根据不同阶段进行沟通。在沟通过程中，家长要注意方式和内容，倾听孩子的想法和要求，不要过于严厉或训斥孩子。家长还要与孩子的任课老师、班主任和目标学校的招生办老师进行沟通，了解孩子在各科和学校中的情况，掌握招生动态。

四、提供各项服务

家长要为孩子提供各种有利于高考的服务。例如，家里可以配置电脑、打印机等设备，方便孩子查找和打印资料。家长还要为孩子提供网络服务，方便孩子获取外部信息和查找资料。家长还需要为孩子准备健康的饮食，保证孩子的营养平衡。在高考最后阶段，家长最好能够在家帮助孩子做一些服务方面的工作，提供饮食和其他方面的支持。

五、准备相关资料

家长需要准备一些相关资料，包括上一年高考的情况、所在中学的高考情况、中学在区和市的排名情况等。此外，家长还要帮助孩子整理各科的资料，归类试卷和整理错题，节省孩子的时间。家长还要了解目标学校和专业的基本情况，包括发展趋势、培养目标和就业前景等。

六、合理定位

家长要帮助孩子进行合理定位，包括学校和专业的定位。家长要关注孩子的兴趣和爱好，帮助孩子制定未来的发展目标和方向。同时，家长要根据孩子的学科优劣势和身体状况，帮助孩子选择适合的学校和专业。

七、筹备志愿

志愿填报是家长高考之年最重要的工作之一。家长要根据孩子的测试情况和潜力，制定明确的志愿方案。家长还需要了解目标学校的具体情况、录取规则和招生章程。在填报志愿之前，要与孩子商量志愿方案，并在填报志愿表时，尽可能填上更多的选择。

八、考务和考后准备

家长要为孩子提供考务服务，包括考场和交通路线的安排。同时，家长要安抚孩子的情绪，提供心理辅导。家长要积极参与考试，全力为孩子提供后勤支持。在考后出成绩时，家长要给予孩子鼓励和安慰。在录取过程中，家长要做好补录准备，及时了解录取信息。 最后，祝愿家长和考生在高考之年取得满意的成果，顺利实现梦想！