初一学生沉迷手机怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-19】

初一学生沉迷手机怎么办

初一对学生来说是一个新的起点，也是中学生涯的开始。在这个阶段，打好学习基础非常重要。然而，现在随着手机在我们生活中的普及，很多初一学生都会沉迷于手机，这对他们的学习会产生很大的负面影响。因此，家长们在发现初一学生沉迷手机时，应该引起足够的重视。

积极引导孩子

家长要学会积极引导孩子远离手机。首先，要让孩子意识到沉迷手机的负面影响，并激发他们的学习动力。如果家长希望孩子拥有良好的自控力，主动学习，而不是沉迷于手机游戏等，在激发孩子内部学习动力方面，要让他们体会到完成学习任务时的快乐。

例如，可以与孩子一起制定学习计划，设定学习目标，并给予他们适当的奖励或鼓励。

严格控制使用时间

初一学生玩手机，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理智的做法。正确的方法是把握好度。父母可以规定孩子使用手机的时间，如：一天最多只能玩1个小时，并且玩手机必须在完成作业之后。目标具体明确，孩子更容易遵守规定。

建立奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，父母和孩子应相互监督，共同遵守规定。当父母违反规定时，也要接受惩罚，以树立孩子的规矩意识。当孩子遵守规定时，父母要及时给予表扬和奖励，激励他们遵守规则。

例如，家长可以设置奖励机制，当孩子按时完成作业、遵守使用手机时间等规定时，可以给予小奖励，如给孩子买一本心仪已久的书籍或者带他们去游乐场玩一天等。

做好榜样

家长应该以身作则，做一个好榜样。现在有很多家长总是玩手机、看电视，却忽略了陪伴孩子的重要性。这些不良习惯会对孩子产生直接的影响。因此，家长们应该抽出更多的时间与孩子相处，营造良好的成长环境。

例如，可以与孩子一起阅读、讨论感兴趣的书籍、参加一些体育活动等，让孩子感受到家长的陪伴和关爱。

初一学生沉迷手机的原因

孩子的自制力差

现如今，手机的娱乐功能越来越强大，对于初一学生来说充满了吸引力。孩子们具有强烈的好奇心，身心发育未成熟，加上自制力较差，很难抵制手机的诱惑。甚至一些成年人也几乎每天离不开手机。因此，家长要及时向孩子讲明手机使用的利弊，并控制孩子玩手机的时间。

用玩手机来逃避现实压力

很多沉迷手机的孩子在家庭生活中遇到了困难。事实上，长时间沉迷于网络的孩子在现实生活中几乎都面临着各种程度的压力。有些孩子处理人际关系不好，有些学习成绩较差，还有一些孩子在家中缺乏爱和关怀。然而，在手机游戏中，他们没有父母的责备和指责，反而能够得到及时的回应和认可。

缺乏陪伴

我们身边经常可以见到那些不愿意花时间和精力陪伴孩子的家长，他们把手机当做孩子的“电子保姆”。很多时候，不是孩子主动选择沉迷于手机，而是大人把孩子推向了手机。

父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，他们会模仿父母的行为。如果家长经常在家里使用手机，如打电话、发短信、玩微信、打游戏、看电影等，那么孩子很可能对手机产生兴趣，并希望从手机中获得满足。