人生是自己的，不能随便就往外乱扔。

低水平的勤奋换不来高质量的成长。

高水平勤奋的人，总是有自己的一套学习节奏和学习方法论以及辅助工具，让自己在相同的时间内，努力取得更好的结果。

那现在的我是低水平的勤奋人，怎么办？

一切从“独立学习”开始。把自己的认知频率，先调到与高水平勤奋的频率一致，从心里去相信自己可以做更好；再梳理好学习的目标，做个详细的学习规划，让每一份学习的时间都有价值。

同时，也要抵抗动物脑的干扰，每次解决问题都做到有条理，有次序，有步骤，有标准，把解决方案（问题答案）写规范，坚持，再坚持；重复，再重复。有效的练习或者是训练，一定会养成良好的学习习惯。有了良好的习惯和坚毅的品质，更好的结果就是自然而然的事了，一切都交给时间去检验吧！

有人说，学习最高效的方式，是把过程讲给别人听，注意！不是答案的过程，是如何想到的，如何思考的过程。

双减之后，作业负担和校外负担减掉之后，学习结果和筛选机制会改变？有可能！但双减是国家的“梦想”或者说教育管控者的工作任务，谁在把“别人”的梦想当成自己的——你的私人订制版的人生，需要自己拟定，并且为之付出高水平的勤奋，持之以恒才有可能梦想成真。我的建议是，双减是集体“意志”，人生是自己的，不能随便就往外乱扔。我们要理性思考，对自己诚实。与困难共舞，用问题倒逼学习。