初一初二分水岭：孩子成绩断崖式下跌，做好这6点，期末逆袭重点班

【来源：易教网 更新时间：2026-02-18】

九年义务教育阶段，小学升入初中，对于每一个家庭而言，都是一道巨大的坎。很多家长在小学阶段对孩子的成绩引以为傲，可是一旦孩子迈入初中校门，仿佛换了一个人，成绩直线下降，名次一落千丈。面对孩子那张惨不忍睹的成绩单，家长焦虑、无奈，甚至感到深深的绝望。

其实，初中与小学的学习逻辑截然不同。小学阶段，知识相对浅显，依靠聪明和一点点努力就能取得不错的分数。到了初中，科目骤增，难度加大，逻辑性变强，对学习能力的要求呈几何级数上升。能不能进重点班，中考能不能考进重点高中，初中的这几年尤为关键。孩子初中成绩太差，究竟该怎么办？

作为家长，我们该如何引导孩子走出困境？今天，我们就来深度剖析一下初中生逆袭的六个核心策略。

狠抓课本：万变不离其宗

很多家长和学生在复习时存在一个严重的误区，就是盲目刷题，购买各种教辅资料，却把最核心的课本扔在一边。考试的内容，无论题目多么灵活，其根本源头都在课本。课本上的概念、公式、定理，是所有题目的根基。

想要高效复习，快速提升成绩，必须回归课本。我们要引导孩子对课本进行系统性的地毯式复习。每一个知识点，都要做到彻底理解和消化。比如在数学学习中，对于一元二次方程的求根公式，我们不能仅仅停留在记忆层面。

\[ x = \frac{-b \pm \sqrt{b^2 - 4ac}}{2a} \]

学生需要理解这个公式是如何通过配方法推导出来的，其中判别式 \( \Delta = b^2 - 4ac \) 的含义是什么，当 \( \Delta > 0 \)、\( \Delta = 0 \) 或 \( \Delta < 0 \) 时，方程的根分别有什么性质。

只有深刻理解了这些底层逻辑，在考场上遇到变式题时，才能游刃有余。

此外，课本上的例题和课后习题具有极高的代表性。这些题目往往经典，涵盖了最基础的解题思路和方法。一定要让孩子针对这些基础题型进行反复琢磨，掌握正确的解题步骤，真正做到举一反三。基础不牢，地动山摇，课本就是那个“牢”。

查漏补缺：修补知识网的破洞

初中知识体系是一个完整的链条，环环相扣。考试涉及的内容时间跨度大，初一上学期的一个知识点漏洞，可能会导致初三某个大题完全无从下手。因此，在复习过程中，查漏补缺是提升成绩的关键一环。

我们要帮助孩子梳理知识体系，找出那些薄弱环节。这就好比一张渔网，如果破了好几个洞，那么再怎么努力撒网，也捕不到鱼。针对这些知识漏洞，要进行强化训练。结合针对性的练习，巩固相关的概念和知识点。

对于初中数学等理科科目，我们不提倡盲目搞题海战术，但这完全脱离习题也是万万不行的。没有一定的题量作为基础，很难掌握解题规律，很难建立起题感。通过做题来检验漏洞，通过做题来修补漏洞，这才是正确的路径。对于经常出错的知识点，要回到课本，重新学习，然后再做同类题目进行强化，直到完全掌握为止。

这种精准的打击，远比漫无目的的刷题有效得多。

错题本：提分的秘密武器

在优秀学生的书桌上，总能看到一本甚至几本被翻得卷了边的错题本。错题本，是学生平时作业和考试中“鲜血淋漓”的教训记录，是知识体系中最薄弱环节的直接体现。

很多同学做了很多题，但成绩原地踏步，根本原因就在于同样的错误一犯再犯。错题本就是用来解决这个问题的。它是通往高分的“捷径”。

整理错题本也是有讲究的。不要把它当成一个抄题机器。首先，要记录原题；其次，要记录错误答案，更重要的是分析错误原因。是因为计算粗心？是因为概念模糊？还是因为思路完全错误？要用红笔醒目地标出原因。最后，要写出正确的解题过程，并附上心得体会。

到了考前最后一到两周，时间紧迫，这时候厚厚的课本和堆积如山的试卷已经来不及细看，错题本就成了最佳的复习资料。每一道错题都是一个提升点，消灭一个错题，就等于消灭了一个再次丢分的风险。前期整理错题本越规范，后期的复习效率就越高。

磨炼意志：忍耐力决定高度

初中三年，是一场马拉松。智力因素在其中的作用固然重要，但非智力因素，尤其是意志力，往往起到决定性作用。勤奋，是一个非常宏大的词汇，落实到具体行动上，就是主观的愿望、强大的控制力和坚韧的忍耐力。

很多孩子刚进初中时雄心勃勃，制定了宏大的学习计划，可是没过几天，就因为枯燥、困难而放弃。这就是缺乏忍耐力的表现。把主观的愿望、控制力和忍耐力融为一体，才能形成真正的意志力。

初中学习内容繁重，每天需要面对大量的作业和背诵任务。在这个过程中，孩子会产生厌学情绪，会感到疲惫。这时候，家长要引导孩子学会坚持。告诉孩子，学习从来不是一件轻松愉快的事情，它需要付出汗水，需要忍受孤独。当孩子想要放弃的时候，哪怕只是多坚持五分钟，也是对意志力的锻炼。

培养了这种坚韧不拔的品质，孩子无论在以后的学习还是生活中，都将受益无穷。

经营关系：为学习营造良好的心理环境

人际关系问题，常常是被家长忽视，却严重影响孩子成绩的因素。初中阶段，孩子的心理敏感而脆弱，正处于青春期，对人际交往有着强烈的需求。

有的孩子因为在学校感到孤独，性格变得孤僻；有的孩子交上了所谓的“坏朋友”，沾染了不良习气；还有的孩子因为在现实人际关系中受挫，转而沉迷于不良书刊、网络游戏，在虚拟世界中寻找寄托。这些都会极大地分散孩子的精力，导致成绩下滑。

家长要密切关注孩子的社交圈，引导孩子正确处理与亲人、老师、同学的关系。我们要教导孩子学会“换位思考”。当与同学发生矛盾时，尝试站在对方的角度想一想，很多心结自然就解开了。以爱心、宽容之心去包容他人，善待他人，体谅他人。

成天对他人意见一大堆、抱怨不停的人，往往心胸狭隘、偏激，这种心态极其不利于学习和身心健康。良好的人际关系，能给孩子带来安全感和归属感，让他们能心无旁骛地投入到学习中去。

走出封闭：在集体中汲取能量

除了处理好人际交往，鼓励孩子多参加集体活动同样重要。现在的孩子，学业压力大，很多家长觉得参加活动浪费时间，其实不然。

多参加集体活动，多帮助他人，多与人交流，能让孩子学会与人合作，培养团队精神。在活动中，孩子能释放学习带来的压力，调节情绪。心里有事要鼓励孩子向朋友、向师长倾诉。家长要经常和孩子沟通，做孩子最忠实的朋友，了解孩子的思想动态，及时给予开导和帮助。

一个开朗、乐观、乐于助人的孩子，往往拥有更强大的心理韧性。他们在面对学习困难时，更能保持积极的心态。相反，一个封闭自我、不爱与人来往的孩子，很容易钻牛角尖，遇到困难容易崩溃。

初中阶段，成绩的提升是一个系统工程。它需要扎实的课本知识做地基，需要错题本做修补，需要坚强的意志力做支撑，更需要和谐的人际关系做保障。家长朋友们，当孩子成绩出现波动时，请不要一味地指责和焦虑，静下心来，陪孩子一起回归课本，一起整理错题，一起锻炼意志，一起面对成长中的烦恼。

只要方法得当，只要肯付出努力，逆袭永远都有可能。