更新时间:2026-08-31

上周后台收到个初三男生的留言,说自己上周模考掉了快四十名,攥着家长会打印的成绩单蹲在小区楼下半小时不敢回家。他给我发消息的时候都快哭了,说自己明明每天学到凌晨一点,刷的题比谁都多,分数还是上不去,问我是不是自己天生就不是读书的料。我回了他一句:你方法错了,再努力也是白搭。
其实我初二的时候也和他一模一样,那时候我每次考试都在班级三十名开外,年级排名直接掉到两百开外,我爸妈本来对我要求就不高,只要我能考上普高就行,但我自己偏不信邪,琢磨了半年的学习方法,踩了无数坑,最后才把成绩稳到了年级前十。这些方法我用了好几年,到现在拿出来用依然好用,今天全部分享给你们。
我最开始也犯过和很多人一样的错,看别人说期末要考进年级前五十,我也跟着给自己定了个年级前三十的目标,结果那次考试我连班级前二十都没进,看着成绩单直接哭了半个月。后来我才明白,学习方法最忌讳的就是照搬别人的目标,每个人能摸到的天花板本来就不一样。
我那时候给自己定的目标特别具体:语文上90,数学上95,英语上98,每门课的目标都是在我当时的基础上提个5到8分,没想着一步登天。那次期末我语文考了92,数学94,英语97,差的那1分我还给自己找了个借口:是听力当时走神了,下次认真点肯定能过。你看,目标不用定得天花乱坠,够得着才是最好的。
后来我每次考前都会先把自己各科的卷子摊开看一遍,哪块失分最多就把哪块当成主攻方向,比如我那时候英语的完形总是错七八个,我就每天额外做两篇完形,把错题抄在错题本上,每个选项为什么错都标得明明白白,坚持了半个月,完形的错误率直接降到了两个以内。
我给自己定目标的时候还会用小公式核算进度:目标完成度=\frac{实际完成量}{目标设定量}\times100\%,每次考完试先算这个数,要是连续三次都超过90%,就说明可以给自己加目标了,要是连70%都到不了,就说明目标定得太高了,得往下调。
我初中时候最烦的就是语文老师要求我们读世界名著,说能提高作文成绩,我那时候逼着自己读《战争与和平》,翻了两页就犯困,硬着头皮读了半个月,连主角叫什么都记不住,反而看到语文书就恶心。
后来我干脆不读那些所谓的“必读书”,专门找我自己喜欢看的科幻小说和历史杂志看,比如我那时候特别喜欢看《科幻世界》,每期都买,里面的故事看得入迷,不知不觉就积累了好多作文素材,后来写议论文的时候随便拿个科幻里的例子出来都能用,语文老师还特意在我的作文旁边批了个“素材新颖,逻辑清晰”,那次作文我拿了58分,满分60。
你看,阅读本来就不是任务,逼着自己看看不懂又不喜欢的书,最后只会把阅读的兴趣磨没,反而什么都不想读。我现在给初中生上课的时候也经常说,你想看漫画都可以,只要你能从里面学到东西,比逼着自己啃半天没用的书强一万倍。
我有个学生之前特别爱看侦探漫画,自己把里面的推理逻辑理得清清楚楚,后来做数学的几何题,思路比谁都顺,你说这算不算阅读的用处?
我之前有个高二的学生,三角函数的基础公式都没搞懂,我问他为什么不问老师,他说老师平时那么忙,问这么简单的问题怕被老师说。我听到这句话都气笑了,不会还憋着,最后吃亏的是你自己啊。
我初二的时候也有过这样的傻事,那时候学一次函数,我搞不懂k和b的变化对图像的影响,又怕问老师被说这么简单的知识点都不会,憋了两个星期没敢去问,结果那次月考的函数大题直接丢了12分,排名一下子掉了二十名。
后来我实在没办法,硬着头皮去办公室找数学老师,结果老师不仅没说我,还给我找了五六道同类型的题让我练,还给我讲了好几种解题的小技巧,我后来再也没在函数题上丢过分。
你算笔账啊,你今天有一个不会的题不敢问,明天有一个,一年下来就有365个不会的题,日积月累下来,你成绩能好吗?那些不好意思问的同学,等你高考出分那天,你还在意那点面子吗?
我之前还有个学生,每次课间都追着老师问问题,一开始老师还嫌他烦,后来发现他每个问题都问得很实在,反而特意给他开小灶,最后高考数学考了142,比刚上高二的时候提了近五十分。
我之前最烦的就是学课文,老师让划中心句、背知识点,我背了半天还是不会做阅读理解,后来我同桌教我个方法,学每篇课文的时候都写旁批,看到自己感兴趣的段落或者看不懂的地方,就把自己的想法写在旁边。
比如我们当时学《孔乙己》,我看到丁举人打折了孔乙己的腿那段,我就在旁边写“为什么同样是读书人,孔乙己和丁举人的路差这么多”,后来老师讲这篇课文的时候,我就把我写的旁批拿出来问,老师还夸我想得多。
后来我每次学新课文都这么干,不仅对课文的理解越来越深,做阅读理解的时候也能很快get到作者想表达的点,再也没出现过答题跑偏的情况。这个方法我到现在还在用,现在我看专业书的时候也喜欢写旁批,看到有启发的点就写下来,看完之后整本书的脉络都清清楚楚的。
我之前每次大考前都紧张得睡不着觉,脑子里全是“这次一定要考进前二十”“考不好爸妈会生气”的想法,结果越紧张越容易出错,本来会做的题也做错了。
后来我干脆给自己定了个规矩,考前一周就先把分数这件事抛到脑后,每天该复习复习,该玩玩,考前一夜早点睡,第二天早上起来吃个早餐,告诉自己“只要正常把题写完就没问题”。
你别说,这个方法真的有用,我后来每次大考都比平时模考考得高,最后一次中考我甚至超常发挥,比模考高了二十多分。很多人考前紧张都是因为给自己加了太多心理负担,想着要考多少分,考不好要怎么办,你越想就越慌,反而发挥不出正常水平。
你把考试当成一次普通的练习,哪怕考砸了也没关系,大不了下次再来,心态放松了,自然就能考好。
这些方法都是我踩过无数坑之后总结出来的,不是什么高深的技巧,都是普通人能做到的小事。我见过太多学生每天熬夜刷题,成绩却上不去,其实就是方法没用对。你不需要和别人比谁睡得晚,只要把这些小方法用起来,坚持一个月,你肯定能看到变化。
要是你有其他好用的学习方法,也欢迎在后台留言,我们一起交流,毕竟学习这件事,本来就是互相切磋着往上走的嘛。